Jakie minerały i witaminy wpływają na męskość? Na pewno Zn ale czy jeszcze jest coś? Jak zacząłem brać Zn+Mg+B6 to już po kilku dniach znacznie poprawiło się samopoczucie i nie odczuwam stanów depresyjnych kiedy jest brzydka pogoda - nie wiem czy na prawdę to zadziałało czy może to placebo. Sam Mg+B6 mi nie pomagał.
[...] na ponad pół rok. do tego zwykly cykl saa, czyli 10x deka, 20 x test. ethante, 10 x propionat, 5000j.u hcg i clomid. generalnie chce złapac troche masy i sie zregenerowac. Pytanie jest takie czy cykl saa zrobic na poczatku brania HGH, a jak tak to co pozniej. Towaru starczy na 14 tygodnitrzy i pol miesiaca, a potem leciec na samym HGH??? pozdro
mam pytanie . mam kreatyne, biało, vanadyl, hmb, amino anabol pq. Gdy skończę brać te suplementy to czy mięśni mi opadną. I co moge zrobic aby nie opadły?? Proszę o porady jak utzymać dalej mięśnie na takim poziomie?? kileer
superka i propinat 5% na 6 tygodni. jak to brac? 75mg prop e2d cynk przez cały cykl i do końca odbloku 50mg super e2d czy dobrze to rozpisałem?czy nie będzie problema mieszać tego w jednym strzale?I co z odblokiem sam clomid 24 taby wystarczy bo k***a się pogubiłem jedni piszą że sam nolva styknie inni że sam clomid a jeszcze inni to i to.
A wiec panowie tak jak w temacie, chcialbym uslyszec wasze zdanie na temat antykatabolikow !! Zbliza mi sie cykl masowy i mysle nad antykatabolikiem. Nie wiem co brac ?? Jakis rodzaj glutaminy ?? BCAA ?? HMB ?? O wszystkich slyszalem czy tez czytalem dobre i zle rzeczy. Pomozcie. Cykl bedzie mniej wiecej taki : Shock, Storm, Tribuactiv B6, MZB, [...]
Witam mam pytanko .Mam w domu SIZE ON od gaspari z tym ze w tabs. i wlasnie konkretnie sie chcialem zapytac jak lepiej to przyjmowac? Na poakowaniu jest napisane zeby brac codziennie 6-8tab.z rana.A ja cwicze wieczorem wiec nie wiem czy jest sens takiego przymowania .Mam jeszcze shock therapy i animal MAX -to jest bialko czyli wg.brakow ale ma w [...]
witam za 2 tyg prawdopodobnie mnie czeka operacja stawu kolanowego otóż miałem 2 razy skrecone kolano i poszły mi wiązadła pare dni temu wypadła mi rzepka i czeka mnie operacja i o to moje pytanie czy po zabiegu moge brać sterydy oczywiście kilka miesięcy po rehabilitacji bo jak zacznę nabierać masy żeby nie obciążać stawu
Ok mam do was sprawe. Jakies 2,5 roku temu ćwiczyłem i brałem wtedy kreatyne i cos tam jeszcze na mase ale qpe mi to dało więc jakieś pół roku temu przestałem ćwiczyć teraz znów naszła mnie ochota :) Pomóżcie co mam brać żeby najszybciej urosnąć "tak w 2 /3 miesiące( nawet o siłe mi nie chodzi ) Limit to 500 zł ( może mało ? ) I najlepiej tez jaka [...]
WITAM!! cwicze ok 17 miechow na mase oczywiscie.co polecacie brac jaka odrzywke rzeby byly male dawki nie tak jak w gainerach czy podobnych.bo starsi krzywo patrza na to i to po kryjemu chce.myslalem nad bcca+kreatyna co wy na to??to ma byc na mase.mialem raz gainera to go niee moglem przelknac mi takie rzeczy nie przejda przez gardlo wiec prosze [...]
Witam mam jedynie 3 pytanka. Czytam ten sam temat od 2 tygodni i każdy coś innego pisze więc: 1. czy clomid brać również podczas brania mety lub przed rozpoczęciem brania czy 1 dzień po wyczerpaniu zapasów mety 2.czy meta jeffra polska może wyglądać jak słodzik? (bardzo małe tabletki) bo dostałem je luzem i nie wiem czy to nie podpucha
Witam Jestem po 6 tygodniowym cyklu na monohydracie, w przerwie miedzy drugim cyklem planuje brać AAKG. Zakupiłem opakowanie AAKG firmy TREC 240 kapsów, ważę 79kg, jak to dawkować ? Czytalem, że na każdego działa inna dawka, ale od jakiej należy zacząć 4-6 ? Proszę też o opinie co do sensu brania AAKG w dni nietreningowe... pozdrawiam S.
[...] Moze to troche głupie no ale moich dwóch kumpli brało HMB. Z tego co mi wiadomo HMB daje troche masy miesniowej ale robi tez rzezbe. A i zamiast wyrzeźbic to oblało tłuszczem. Ja tez zamierzam brac HMB dlatego wolałem sie zapytac co i jak. Aha no i jezli brałbym HMB przed sniadaniem przed treningiem i po a potem szedł spac to tak bedzie dobrze ?
Coz niedlugo jade na oboz karate na 12 dni. Beda 3 treningi dziennie ( z samego rana rozruch - w szczegolnosci bieg, po sniadaniu okolo 10:00 pierwszy trening, po obiedzie okolo 15:00 drugi trening), a ze oboz nad morzem to zawsze w sloncu mozna lepiej spalic. Pytanie jest nastepujace mam HMB 1250 Olimpu, TSE i L-C. Jak to brac w czasie obozu, [...]
otoz jak byscie rozlozyli mete 8 tab... powiedzmy ze jadam 6 posilkow.. a wiec musialbym brac 4 porcje po 2 tab meti i reszta po 1.. i o to moje pytanie.. czy lepiej z rana zrobic w 2 pierwszych posilkach te 2 wieksze porcje...? czy moze rozlozyc porcje 2 tabletowa na pierwszy i np ostatni posilek? moje pytanie wiaze sie z tym aby utrzymac w [...]
Mam 16 lat rozpocząłem trening na siłowni. Podchodze do tego dość poważnie i zmotywowany. Chciałbym wyrzeźbić swoje ciało, zarysować mięśnie i poprawić siłe (masa nie wchodzi w gre). Myśle o zastosowaniu HMB. Moje pytanie: Czy mogę brać ? Jak przestane zażywać to czy coś mi sie stanie? zaniki albo coś ? Proszę o pomoc gości w tym temacie
[...] LAB) -2 flakony sustanonu po 10ml (sustaveron250mg/ml HI TEC) -3 flakony metki po 10ml (metanomax50mg/ml TRUST LAB waga-72,wzrost-176,trenuje 2 lata z przerwami.moje pytania: -od czego strzalow zaczac -czy mieszac -jak czesto brac -jakie odzywki lub witaminy dokupic(moze wiecej koksu??) dieta bedzie ulozona,cel masa miesniowa dzieki za odp.
Witam, Jestem już po zabiegu, odczekałem swoje i w końcu czas się brać za siebie. Chciałbym do treningu dołożyć suplementacje kreatynką. Myśle o połączeniu mono z universala z cm3 albo CP. Co byście radzili wybrać?? I jak to połączyć ja myślałem o czymś takim: rano 5 g mono przed i po tren CP/cm3
[...] cykl na tym co jest podane w temacie(plus aminokwasy i białko- nieistotne). Chodzi mi konkretnie o stosowanie Beta Bolica i Shocka. Czy Shocka mam brac tylko przed treningiem czy tez w DNT? I czy Beta Bolic wystarczy raz po treningu i w DNT rano na czczo? Jeszcze jak by ktoś mógł napisac jakie porcje, to byłbym wdzięczny Z góry dzieki za pomoc
[...] 200 winko co 2 dni i tescia enanthate raz na tydzien 200 tylko 5 tygodni .I tu mam pytanie zwiazane z provironem ile go brac slyszalem ze podczas cyklu 0,5-2 tabl 25mg i jak blugo to nie wiem? Drugie to czy clomidu 10 starczy czy dokupic mam nolvadeks jeszcze 30 .I czy po cylku bede musial strzelic HCG mam go czy jest zbedny .To juz 3cykl [...]
